SLEEP WALKING
SLEEP WALKING (Somnambulism) Sleep walking atau berjalan ketika tidur merupakan salah satu gangguan kesehatan dalam tidur, keadaan ini berlawanan dengan tidur tetapi terjadi saat tidur. Fenomena ini terjadi pada saat tidur dalam fase ketiga, keempat dan sebelum mimpi. Berikut fase-fase dalam tidur, Fase-fase tidur : 1. Alpha → masih dalam kondisi sadar, relaks 2. Theta → pre-consciuos, awal fase ketidaksadaran 3. Spindle → fase lebih tinggi dari pre-conscious 4. Delta → Fase ketidaksadaran (unconscious) 5. REM (rapid eye movement) → Fase mimpi Sleepwalker sebagai sebutan orang yang mengalami sleepwalking, biasanya memiliki kenangan buruk aka...